Empecé a practicar yoga en el año 2009 y un año después en el 2010 hice mi primer curso de surf, mi iniciativa con el surf fue mas bien por curiosidad, un amigo surfista fue el que me levantó la curiosidad al ver mi postura en su tabla, al remar por primera vez, me preguntó: … Leer más
El origen de la palabra mantra proviene de las raíces en sánscrito, «man», que significa «mente», y «tra», que significa «liberación» El poder de los mantras reside en la vibración que producen al repetirlas una y otra vez. El mantra pueden ser de una sílaba o varias, palabras o frases, que consiguen sintonizar cuerpo, mente y alma. Estas vibraciones con su pronunciación … Leer más
El yoga en familia es una forma genial de encuentro familiar, en un ambiente distendido, relajado y diferente. Una forma de compartir con nuestr@s hij@s mientras realizamos una actividad corporal, que fortalece el vínculo afectivo y enseña a comunicarnos con nuestros hij@s en un plano diferente al verbal. Una práctica que, favorece: armonía y equilibrio, tanto personal, como … Leer más
Comenzamos la 5ª temporada Vive la Experiencia Surya con una temática muy personal «En Búsqueda del Equilibrio» . La palabra Equilibrio siempre ha estado muy presente en mi vida desde pequeña y no me refiero al equilibrio físico, que también es importante sentirse con los pies estables en la vida, sino me refiero al equilibro … Leer más
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