Yoga adaptado al surf
CLASES DE YOGA ADAPTADO AL SURF
¿Quieres mejorar tu surfing? Flexibiliza tu cuerpo, centra tu mente y respira.
Metodología específica con base de Hatha Yoga registrada en California, EEUU. Aplicamos esta nueva metodología de enseñanza en el surf de EEUU y yoga adaptado al surf.
– Mejorar la entrada en las maniobras de surf, potenciarás cut back, reentry, carving, duck diving, bottom turn….
– Reducir posibles lesiones, fortalecer, tonificar tu cuerpo
– Aprender a centrar y calmar tu mente con técnicas de meditación
– Aprender a respirar para aumentar tu capacidad pulmonar con técnicas de respiración.
– Incluido material exclusivo y registrado para la enseñanza del surf con metodología propia de Surya en Hatha-Vinyasa, Yoga, Yoga adaptado al Surf.
– Grupos reducidos, máx. 9/10 personas en sala.
Retiros de Fin de Semana Surf y Yoga: Ver Pack Be Surya 2 días
Retiros Semanal de Surf y Yoga: Ver Pack Be Surya 7 días
Retiros Diarios de Surf y Yoga: Ver Pack Be Surya diario
Clases sueltas en grupo (de 08:00 a 09:00 y 20:00 a 21:00 ) 25€ sin previa inscripción. Consultar disponibilidad de plaza
Clases privadas individuales: 80€ sin previa inscripción. Consultar disponibilidad fuera de horario.
Todo esto con el objetivo de aumentar tu rendimiento y alargar tu vida en el apasionante mundo del surf .
“ La llave para mantener un cuerpo ágil y fuerte es, SER FLEXIBLE “
Elige lo que te interesa y reserva tu plaza.