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Comenzamos la 5ª temporada Vive la Experiencia Surya con una temática muy personal «En Búsqueda del Equilibrio» .
La palabra Equilibrio siempre ha estado muy presente en mi vida desde pequeña y no me refiero al equilibrio físico, que también es importante sentirse con los pies estables en la vida, sino me refiero al equilibro emocional de sentirse en paz, en bienestar, el ...
Antes de entrar en detalle con estas posturas os comparto un poco de historia/filosofía hindú sobre los Guerreros 🙂
El origen de las posturas de Virabhadrasana (Guerrero), se relaciona con la antigua mitología sobre el dios Shiva y la muerte de su amada Sati. Una historia de amor, apego, orgullo, compasión y transformación. ...
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Los chakras son siete vórtices o centros de energía a través de los cuales fluye la energía vital o prana de todo nuestro Ser. Cada uno de estos siete chakras irradia un color diferente, vibra a una frecuencia concreta y está conectado con los otros chakras a través de canales energéticos llamados nadis. Todos los chakras juntos constituyen el aura de una ...
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