Asanas de Yoga para liberar el músculo piramidal y la falsa ciática

El músculo piramidal  o piriforme está situado en la parte profunda del glúteo, en la pelvis, con la función de realizar la rotación externa de la pierna, y cuya sobrecarga puede generar el síndrome del piramidal. El síndrome del piramidal es una sobrecarga que afecta al nervio ciático. Una contractura puede generar un dolor más intenso del … Leer más

Viaje Retiro Be Surya Surf & Yoga 7 días Esmoriz en Portugal

¡¡Surya hace las maletas!!   Nos vamos a disfrutar la Experiencia Surya Surf & Yoga a Esmoriz, Portugal!!! ¿Te vienes? Esmoriz está situado a 30 kilómetros de Oporto, es un típico pueblo pesquero del norte de Portugal, actualmente se está convirtiendo en un popular destino de surf debido a sus olas increíbles y a la … Leer más

Retiro Mindfulness Integral y Yoga Be Surya 7 días

En Surya os traemos una semana intensa de Mindfulness y Yoga. El arte de Vivir es Vivir con plena consciencia y en Paz, de Vivir Feliz contigo mismo y con todo lo que te rodea. En un mundo donde todo lo que se ve es correr, sin tiempo para ti, todo va muy deprisa que … Leer más

Retiros de Verano Surf Yoga Mindfulness Senderismo Be Surya

Fechas disponibles: ¡VIVE LA EXPERIENCIA SURYA! JUNIO: Prácticas de Yoga para equilibrar 4 Chakra Solo 7 plazas libres FIN DE SEMANA 7 AL 9 RETIRO SURF Y YOGA: Tarifa 295€/persona. Info y programación en el link: https://suryaretreathouse.com/surya-2-dias/ Solo 4 plazas libres SEMANA 17 AL 24 MEDITACIÓN LUNAR NOCHE DE SAN JUAN: Tarifa 735€/persona. Info y programación … Leer más

Retiro Mindfulness Yoga y Surf

Tras la bonita experiencia del año pasado, repetimos nuestro Retiro BE SURYA INTRODUCCION AL MINDFULNESS, YOGA Y SURF!! Fin de Semana:  28 al 30 JUNIO ¿Quieres Vivir Plenamente? ¿Quieres Vivir Feliz? ¿Quieres ser mas consciente de ti, tu mente y emociones? ¿Quieres aprender a Gestionar tus emociones? ¿QUIERES? Si tu respuesta es SI, te damos la … Leer más