Entradas con la etiqueta 'mindfulness'

El programa Mindfulness Integral combina el camino del despertar, tradicionalmente relacionado con la Meditación, y el camino del desarrollo, que toma sus fuentes en la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana. Es una propuesta eminentemente práctica de autoconocimiento que cultiva la atención consciente con la práctica meditativa y con la vida cotidiana.

Este programa tiene como base la aplicación de la teoría integral de Ken Wilber, y la combina ...