Secuencia Yoga para el Surf y Beneficios

Empecé a practicar yoga en el año 2009 y un año después en el 2010 hice mi primer curso de surf, mi iniciativa con el surf fue mas bien por curiosidad, un amigo surfista fue el que me levantó la curiosidad al ver mi postura en su tabla, al remar por primera vez, me preguntó: … Leer más

Retiros de Verano Surf Yoga Mindfulness Senderismo Be Surya

Fechas disponibles: ¡VIVE LA EXPERIENCIA SURYA! JUNIO: Prácticas de Yoga para equilibrar 4 Chakra Solo 7 plazas libres FIN DE SEMANA 7 AL 9 RETIRO SURF Y YOGA: Tarifa 295€/persona. Info y programación en el link: https://suryaretreathouse.com/surya-2-dias/ Solo 4 plazas libres SEMANA 17 AL 24 MEDITACIÓN LUNAR NOCHE DE SAN JUAN: Tarifa 735€/persona. Info y programación … Leer más

Retiros de Verano Be Surya Surf y Yoga

Surya retiro surf y yoga en Cádiz

LLega el verano y es la temporada perfecta para desconectar de tu rutina y recuperar tu sonrisa!! Te proponemos que prepares la maleta, cojas toalla y bañador, gafas de sol y muchas ganas de pasarlo bien!!!. Yoga, Surf, Travesías en Velero, travesías en paddel Surf por las Marismas de Chiclana, kayak, masajes Ayurvédicos, meditaciones frente … Leer más

Purvottanasana – Postura del Sol o Gran estiramiento del Este

La naturaleza nos provee de hermosos escenarios para disfrutar de los beneficios del yoga y nutrirnos de ambos. La playa de La Barrosa tiene unos rincones mágicos que te invitan a dejarte llevar y realizar aquellas posturas que se identifiquen contigo junto con el entorno para hacerte conectar y olvidarte de todo. Elegí uno de … Leer más

CELEBRA TU CUMPLEAÑOS EN SURYA

  Después de compartir 4 cumpleaños aquí en Surya incluyendo el mío disfrutando todos juntos del yoga y el surf en nuestras maravillosas playas de la costa de Cádiz, he decidido abrir las puertas de Surya TODOS LOS FINES DE SEMANA DEL AÑO y dar la oportunidad a todas las personas que deseen disfrutar La … Leer más

Reserva Tu Experiencia Surya con Surf y Yoga

  Llega la tercera temporada con mucha ilusión para seguir disfrutando todos juntos la Experiencia Surya Surf y Yoga en la preciosa playa La Barrosa en Villa Surya!! 🙂 ¿ Pero…….Por qué Vivir La Experiencia Surya? Porque lo que importa son los momentos y cómo te hagan sentir, porque lo que importa es compartir y … Leer más

RETIROS DE VERANO SURF Y YOGA O YOGA Y EXCURSIONES

LLega el verano y es la temporada perfecta para desconectar de tu rutina y recuperar tu sonrisa!! Te proponemos que prepares la maleta, cojas toalla y bañador, gafas de sol y muchas ganas de pasarlo bien!!! #ViveLaExperienciaSurya con Retiros de yoga y surf o yoga y excursiones!!. Travesías en Velero, travesías en paddel Surf por … Leer más

UNA ESPALDA SALUDABLE. SECUENCIA NAMASKAR «EL SALUDO»

La mayoría de los dolores de espalda comienzan por malas posturas, un claro ejemplo: mayormente cuando estamos sentados no nos damos cuenta de ello, pero si observamos nuestra postura, por norma general estamos con la pelvis desplazada hacia delante y la zona dorsal, media-alta de la espalda completamente redondeada e incluso hombros caídos hacia delante … Leer más

Retiro Surf y Yoga Puente de Isidro con Travesia en Velero

  Prepara la maleta y ven a disfrutar la Experiencia Be Surya con nosotros, un retiro de surf y yoga en un ambiente familiar junto al mar, impresionantes puestas de sol, clases de yoga, yoga adaptado al surf, meditación, relajación, travesía en velero y sesiones de surf en la playa de la Barrosa o el … Leer más

Retiro Surf y Yoga Ofertas Verano

Porque nos encanta ver cada una de las sonrisas que nuestros yoguis-surfertos tienen en sus rostros al participar en nuestros retiros de surf y yoga, porque nos encanta expandir alegría, porque nos encanta compartir bienestar y hacer que todas las personas tengan la posibilidad de conectar con ellos mismos, conocer gente nueva, sentir nuevas sensaciones, … Leer más