Retiro Surya Nerja Renacer

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Comenzamos la 8ª Temporada Vive la Experiencia Surya con un nuevo destino como es el precioso pueblo de Nerja en la Costa del Sol, Málaga. En un precioso cortijo andaluz nos uniremos la semana del 24 al 30 de Junio 2024 para disfrutar una semana donde la protagonista eres tú. Nos abrirá sus puertas para … Leer más

Secuencia Yoga para el Surf y Beneficios

Empecé a practicar yoga en el año 2009 y un año después en el 2010 hice mi primer curso de surf, mi iniciativa con el surf fue mas bien por curiosidad, un amigo surfista fue el que me levantó la curiosidad al ver mi postura en su tabla, al remar por primera vez, me preguntó: … Leer más

Mantra poderoso para meditar y silenciar la mente

El origen de la palabra mantra proviene de las raíces en sánscrito, «man», que significa «mente», y «tra», que significa «liberación» El poder de los mantras reside en la vibración que producen al repetirlas una y otra vez. El mantra pueden ser de una sílaba o varias, palabras o frases, que consiguen sintonizar cuerpo, mente y alma. Estas vibraciones con su pronunciación … Leer más

RETIRO FIN DE AÑO SURYA YOGA Y SENDERISMO

Surya abre las puertas para celebrar la entrada del 2021 con mucha ilusión proponiendo un Retiro especial de dejar ir el 2020 desde el amor, limpiar energías ancladas, liberarlas y crear un nuevo espacio en nuestro interior de abundancia, amor y merecimiento. Retiro Be Surya Yoga – Meditaciones – Excursión y Senderismo comenzar el nuevo año … Leer más

Retiros Be Surya Surf y Yoga en Verano

Nos apasiona el Surf, el mar, su energía, nos recuerda los valores innatos del Ser, conexión y las sensaciones positivas que nos transmite. Nos apasiona el Yoga, la conexión, la unión, la consciencia en presencia, las cualidades del Ser que nos recuerda que somos luz y amor, y lo que nos beneficia tanto a nivel … Leer más

Posturas de Yoga para el Surf: Secuencia de los Guerreros con Equilibrio

  Antes de entrar en detalle con estas posturas os comparto un poco de historia/filosofía hindú sobre los Guerreros 🙂 El origen de las posturas de Virabhadrasana (Guerrero), se relaciona con la antigua mitología sobre el dios Shiva y la muerte de su amada Sati. Una historia de amor, apego, orgullo, compasión y transformación. Las … Leer más

Retiro Semana Santa Yoga y Surf Be Surya

Comenzamos la cuarta temporada con mucha ilusión estrenando Villa Surya para compartir y seguir disfrutando todos juntos la Experiencia Surya Surf y Yoga en la preciosa playa La Barrosa!! 🙂 ¿ Pero…….Por qué Vivir La Experiencia Surya? Porque lo que importa son los momentos y cómo te hagan sentir, porque lo que importa es compartir … Leer más

Calendario fechas Retiros Be Surya Surf y Yoga 2020

Comenzamos la 4 temporada estrenando con mucha ilusión Villa Surya para compartir con todas las personas que se sientan identificadas nuestra pasión por el surf y el yoga. Nuestra Filosofía de Vida: Ser Nuestros Mejores Amigos, vivir la vida con alegría desde el amor, aceptación y respeto, compartir momentos inolvidables que siempre perduran en el … Leer más

Asanas de Yoga para liberar el músculo piramidal y la falsa ciática

El músculo piramidal  o piriforme está situado en la parte profunda del glúteo, en la pelvis, con la función de realizar la rotación externa de la pierna, y cuya sobrecarga puede generar el síndrome del piramidal. El síndrome del piramidal es una sobrecarga que afecta al nervio ciático. Una contractura puede generar un dolor más intenso del … Leer más

Viaje Retiro Be Surya Surf & Yoga 7 días Esmoriz en Portugal

¡¡Surya hace las maletas!!   Nos vamos a disfrutar la Experiencia Surya Surf & Yoga a Esmoriz, Portugal!!! ¿Te vienes? Esmoriz está situado a 30 kilómetros de Oporto, es un típico pueblo pesquero del norte de Portugal, actualmente se está convirtiendo en un popular destino de surf debido a sus olas increíbles y a la … Leer más