Posturas de Yoga para el Surf: Secuencia de los Guerreros con Equilibrio
Antes de entrar en detalle con estas posturas os comparto un poco de historia/filosofía hindú sobre los Guerreros 🙂 El origen de las posturas de Virabhadrasana (Guerrero), se relaciona con la antigua mitología sobre el dios Shiva y la muerte de su amada Sati. Una historia de amor, apego, orgullo, compasión y transformación. Las … Leer más
