Retiro Mindfulness Yoga y Surf

FIN DE SEMANA EN SURYA CON 4 TALLERES DE INTRODUCCION AL MINDFULNESS, YOGA Y SURF!! ¿Quieres Vivir Plenamente? ¿Quieres Vivir Feliz? ¿Quieres ser mas consciente de ti, tu mente y emociones? ¿Quieres aprender a Gestionar tus emociones? ¿QUIERES? Si tu respuesta es SI, te damos la bienvenida!! El Maestro le dijo a su discípulo: En … Leer más

Retiro Be Surya Meditación Lunar Surf y Yoga

Tenemos preparado un Fin de Semana muy especial, el sábado 23 de Junio es la Noche de San Juan, una noche mágica donde podrás invocar tu deseo personal a la luna de San Juan, una noche especial para liberar, sanar, conectarnos, recuperar todo nuestro poder divino y alcanzar la Felicidad, o lo que deseemos!! En … Leer más

Yoga para tonificar y fortalecer piernas con Carolina Escobar

Hoy compartimos esta sesión de Yoga para tonificar y fortalecer piernas de Carolina Escobar. Encontrarás este y más vídeos en el canal de YouTube de Surya si haces clic en este enlace. ¡No olvides suscribirte! Yoga para tonificar, fortalecer piernas Carolina Escobar comienza en Tadasana para prepararse para realizar 1 vuelta del saludo al sol. Tadasan o Postura … Leer más

Quién eres. Encuentra tu paz interior meditando

  La mayor parte de nuestra vida estamos mirando hacia fuera, mostramos gran interés por lo que ocurre, miramos lo que otras personas hacen, las observamos, pero rara vez nos paramos a mirarnos a nosotros mismos, a reconocer nuestra forma de pensar, la estructura de nuestra mente y la física, nuestras reacciones y actos, nuestras … Leer más

Retiros de Verano Be Surya Surf y Yoga

Surya retiro surf y yoga en Cádiz

LLega el verano y es la temporada perfecta para desconectar de tu rutina y recuperar tu sonrisa!! Te proponemos que prepares la maleta, cojas toalla y bañador, gafas de sol y muchas ganas de pasarlo bien!!!. Yoga, Surf, Travesías en Velero, travesías en paddel Surf por las Marismas de Chiclana, kayak, masajes Ayurvédicos, meditaciones frente … Leer más

Retiro Yoga y Surf Semana Santa y Puente de Mayo

Va llegando el buen tiempo a Cádiz, los días son mas largos para disfrutar del sol y de la maravillosa playa de La Barrosa, arena dorada y aguas cristalinas en un entorno natural rodeado de pinos y palmeras. Si eres un apasionado del yoga, de la naturaleza en estado puro, si eres capaz de conectar … Leer más

La Elongación en Yoga. Tadasana

Es muy común en la práctica de yoga confundir los términos estirar y elongar, intentaré aclararlo 🙂 Lo primero de todo, en yoga No estiramos, sino que elongamos y sobre todo se trabaja la elongación axial, para ello os muestro la postura base del yoga y una de las más importantes «Tadasana»,  postura de la … Leer más

Retiro Carnavales Cádiz Be Surya Yoga

El Carnaval de Cádiz llega a Villa Surya con un retiro de Yoga y senderismo lleno de diversión. Trae una peluca que  nosotros te damos el » Pito de Carnaval » 🙂 Si aún no conoces el mejor Carnaval del Sur de España, ahora es tu oportunidad!! Plazas Limitadas, Reserva ahora y aprovecha ésta oportunidad … Leer más

Retiro Fin de Año Yoga y Surf

Surya os trae un retiro mágico para comenzar el nuevo año con la energía totalmente renovada, dejar atrás todo aquello que no deseas y comenzar con fortaleza el año nuevo con las mejores de las sonrisas, además el año 2018 representa el número 2:  » Año de Uniones Exitosas y Mejoras Económicas «. Es un … Leer más