Posturas de Yoga para el Surf: Secuencia de los Guerreros con Equilibrio

  Antes de entrar en detalle con estas posturas os comparto un poco de historia/filosofía hindú sobre los Guerreros 🙂 El origen de las posturas de Virabhadrasana (Guerrero), se relaciona con la antigua mitología sobre el dios Shiva y la muerte de su amada Sati. Una historia de amor, apego, orgullo, compasión y transformación. Las … Leer más

Retiro Semana Santa Yoga y Surf Be Surya

Comenzamos la cuarta temporada con mucha ilusión estrenando Villa Surya para compartir y seguir disfrutando todos juntos la Experiencia Surya Surf y Yoga en la preciosa playa La Barrosa!! 🙂 ¿ Pero…….Por qué Vivir La Experiencia Surya? Porque lo que importa son los momentos y cómo te hagan sentir, porque lo que importa es compartir … Leer más

Calendario fechas Retiros Be Surya Surf y Yoga 2020

Comenzamos la 4 temporada estrenando con mucha ilusión Villa Surya para compartir con todas las personas que se sientan identificadas nuestra pasión por el surf y el yoga. Nuestra Filosofía de Vida: Ser Nuestros Mejores Amigos, vivir la vida con alegría desde el amor, aceptación y respeto, compartir momentos inolvidables que siempre perduran en el … Leer más

Curso MINDFULNESS Integral 7 semanas

El programa Mindfulness Integral combina el camino del despertar, tradicionalmente relacionado con la Meditación, y el camino del desarrollo, que toma sus fuentes en la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana. Es una propuesta eminentemente práctica de autoconocimiento que cultiva la atención consciente con la práctica meditativa y con la vida cotidiana. Este programa … Leer más

Asanas de Yoga para liberar el músculo piramidal y la falsa ciática

El músculo piramidal  o piriforme está situado en la parte profunda del glúteo, en la pelvis, con la función de realizar la rotación externa de la pierna, y cuya sobrecarga puede generar el síndrome del piramidal. El síndrome del piramidal es una sobrecarga que afecta al nervio ciático. Una contractura puede generar un dolor más intenso del … Leer más

Viaje Retiro Be Surya Surf & Yoga 7 días Esmoriz en Portugal

¡¡Surya hace las maletas!!   Nos vamos a disfrutar la Experiencia Surya Surf & Yoga a Esmoriz, Portugal!!! ¿Te vienes? Esmoriz está situado a 30 kilómetros de Oporto, es un típico pueblo pesquero del norte de Portugal, actualmente se está convirtiendo en un popular destino de surf debido a sus olas increíbles y a la … Leer más

Retiro Mindfulness Integral y Yoga Be Surya 7 días

En Surya os traemos una semana intensa de Mindfulness y Yoga. El arte de Vivir es Vivir con plena consciencia y en Paz, de Vivir Feliz contigo mismo y con todo lo que te rodea. En un mundo donde todo lo que se ve es correr, sin tiempo para ti, todo va muy deprisa que … Leer más

Retiros de Verano Surf Yoga Mindfulness Senderismo Be Surya

Fechas disponibles: ¡VIVE LA EXPERIENCIA SURYA! JUNIO: Prácticas de Yoga para equilibrar 4 Chakra Solo 7 plazas libres FIN DE SEMANA 7 AL 9 RETIRO SURF Y YOGA: Tarifa 295€/persona. Info y programación en el link: https://suryaretreathouse.com/surya-2-dias/ Solo 4 plazas libres SEMANA 17 AL 24 MEDITACIÓN LUNAR NOCHE DE SAN JUAN: Tarifa 735€/persona. Info y programación … Leer más

Retiro Mindfulness Yoga y Surf

Tras la bonita experiencia del año pasado, repetimos nuestro Retiro BE SURYA INTRODUCCION AL MINDFULNESS, YOGA Y SURF!! Fin de Semana:  28 al 30 JUNIO ¿Quieres Vivir Plenamente? ¿Quieres Vivir Feliz? ¿Quieres ser mas consciente de ti, tu mente y emociones? ¿Quieres aprender a Gestionar tus emociones? ¿QUIERES? Si tu respuesta es SI, te damos la … Leer más

Retiro Be Surya Surf y Yoga Meditación lunar Noche San Juan

  Tenemos preparado una semana muy especial junto al fin de Semana de la noche de San Juan, el domingo 23 de Junio es la Noche de San Juan, una noche mágica donde podrás invocar tu deseo personal a la luna de San Juan, una noche especial para liberar, sanar, recuperar todo nuestro poder divino, purificarnos … Leer más